달콤한나의도시

도자기 페인팅인 세라믹 아트 클래스 후기 안녕하세요. 4년~5년 동안 회사의 동호회 활동으로 분기마다 하고 있는 도자기 페인팅인 세라믹아트 클래스 후기를 적어보자 합니다. 세라믹아트의 경우, 도자기에 자기가 원하는 그림을 그릴 수 있고, 특별한 그릇을 만들 수 있는 장점이 있는데요. 본인이 디자인한 그림을 그릇으로 만들어서, 식기로 식사 테이블에 올릴 수 있어요. 바쁜 업무 중에, 세라믹 아트 클래스를 듣게 되면 힐링도 덤으로 가져갈 수 있어서, 제가 정말 애정하는 회사 동호회 활동 입니다. 저희 회사 근처인 잠실역 근처에, 로뎀아트라는 세라믹아트 공방이 있는데요. 근처 기업들에서도 단체 동호회 활동으로 많이 오는 것 같아요. 로뎀아트 공방은 뭔가 들어가자마자 내부 공기와 향도, 선생님께서 틀어놓으신 클..

헤어 메스 Hermes: 마그네슘, 이뮨, 칼슘, 비타민 D 복용 후기 안녕하세요. 하양 이토리입니다. 오늘은 제가 6개월 동안 꾸준히 복용하고 있는 영양제 리뷰를 해보고자 합니다. 저는 사회생활 시작을 간호사로 했었고, 신규 간호사 때부터, 끼니 거르는 것은 일상이 되었던 것 같아요. 한참 3교대를 하던, 20대 간호사시절에도 영양제를 복용하지 않았고, 사실 그때는 20대 초반이었기도 했고, 끼니 거르고, 바쁘게 일하는 것도 살 안 찌니까 좋겠지 하면서, 바빠서 식사를 거르는 것조차도 자기 합리화되었고, 회사 생활을 시작했던, 30대가 되면서는, 외근을 하면, 외근하는 곳의 업무 시간이 한정되다 보니, 시간 내에 끝내고자 점심도 많이 거르게 되었고 어떨 때는 하루에 한 끼 먹는 식사마저도 밤 9시에 먹..

고희연: 셀프 상차림 코로나로, 칠순 잔치를 크게 할 수 없어서, 집에서 고희연 상차림을 준비 했어요. 꽃장식, 고희연 장식셋트, 떡케잌과 3종 떡도 같이 주문하였어요. 점심은 근처 소갈비를 먹고는 집에 와서 조촐히 준비하여 고희연 잔치도 하고 사진도 찍고 하였어요. 다른 분들은 과일도 올리고 했지만, 꽃과 떡으로도 충분해서 과일은 따로 차리진 않았어요. 고희연 상차림: 쿠팡에서 3만원대에 구매함 꽃: 농라 카페에서, 농장 꽃 구매해서 다듬어 올렸어요. 3만원 떡케잌: 상떼플레르 (떡케잌과 3종 떡): 20만정도 들었어요 2년만에 코로나에서 벗어나고 있는 것 같아서 마음도 들뜨고 가벼운 것 같아요. 몸 사렸던 코로나 거리두기 시기에 했던 고희연 상차림이었지만, 잔치를 하지 않고, 집에서 조촐하게 하시는 ..